Challenge di Meditazione e Connessione Interiore

Molti mi chiedono come sviluppare il loro sentire e la fiducia nella bussola interiore. Spesso la risposta che do è semplice, ma potente: inizia a silenziare il mondo esterno e trova uno spazio per il tuo silenzio interiore. 

Alimentare questo spazio di vuoto e assenza di stimoli è il primo passo fondamentale per connetterti con te stesso.

Questa challenge di meditazione di 10 settimane, che si terrà dal 3 marzo all'11 maggio, sarà una vera e propria magia per tornare a fare spazio dentro di te. Se senti il bisogno di silenziare il frastuono della vita quotidiana e ascoltare il richiamo della tua saggezza interiore, questo percorso è per te.

Cosa ti aspetta? Ogni settimana, ti guiderò in una lezione che potrai seguire quando vuoi, creando il tuo momento di profondo amore per te stesso. 

Ogni lezione include:

• Una parte teorica: dove esploreremo aspetti fondamentali della meditazione, ma anche della tua crescita personale. (come affrontare lo stress, l’ansia, la sfiducia, le emozioni e i blocchi mentali, il rapporto con il cibo, la comunicazione, il non attaccamento, la fiducia nel sentire e molto altro)
• Una parte pratica: meditazioni guidate individuali e tempo per la meditazione “pura”, per espandere la tua consapevolezza.
• Esercizi semplici: pratiche quotidiane per integrare la meditazione nella tua vita quotidiana e una meditazione da fare in circa 10 minuti al giorno.

Inoltre, due sessioni live con me ti permetteranno di vivere esperienze profonde, per entrare in connessione con la tua saggezza e guida interiore.

Se vorrai gruppo dedicato: uno spazio intimo dove ricevere sostegno,  creare connessioni e lasciarti guidare.

Questo è un periodo di profonda trasformazione e verità. Se sei un’anima sensibile, lo sai, lo senti. È il momento di tornare a casa per riscoprire la tua verità ed espanderti nella tua vita.

Iscriviti entro il 22 febbraio a soli 129 euro per tutto il percorso (anziché 197 euro). 

 
Non perdere questa occasione di cambiamento!

Ti aspetto in questo nido trasformativo

Milly